जिन्हें आजमाकर कर मजा आ जायेगा😊

लंबे समय तक सेक्स करने के टिप्स सेक्स के दौरान सभी की चाहत होती हैं कि थोड़ा और तो इसीलिए इसी चीज को बरकरार रखनें के लिए हमनें बड़ी मेहनत से ये लेख लिखा हैं। तो आपकों को यह लेख पूरा पढ़ना हैं और आजमाकर भी देखना हैं अगर आपको जरूरत हैं तो वरना..कोई जरूरत नहीं हैं। हाँ एक बात और इन बातों को मजाक मत लेना क्योंकि ऐसा कभी भी किसी के साथ भी हो सकता हैं। इसीलिए हमारी यह पोस्ट पढ़ने के बाद आपके मुँह से वाह जरूर निकलेगा विश्वास नहीं होता तो पढ़ कर देख लो।

लंबे समय तक सेक्स करने के उपाय | Lambe Samay Tak Sex Karne Ke Upay in Hindi

1. माँसाहारी लोगों की बजाय शाकाहारी लोग सेक्स का लंबे समय तक आनंद उठा पाते हैं, इसीलिए फल और सब्जियों का सेवन अधिक करना चाहिए।

2. सेक्स करने से पहले केला खाने से सेक्स का आनंद लंबे समय तक उठाया जा सकता हैं।

3. आंवले के रस का नियमित सेवन करने से वीर्य वृद्धि होती हैं, और लंबे समय तक सेक्स करने की काबिलियत भी आती हैं।

4. स्ट्रोबेरी खाकर सेक्स करने से सेक्स टाइम को बढ़ाया जा सकता हैं।

5. धूम्रपान और शराब हमारी सेक्स लाइफ पर बहुत बुरा असर पड़ता हैं, इसीलिए इन बुरी चीजों से दूर ही रहों तो फायदा हैं मेरी तो यही राय हैं।

दोस्तों आज की पोस्ट थोड़ी छोटी जरूर थी लेकिन फायदे बहुत बड़े हैं इसीलिए पोस्ट ध्यान से पढ़ें और अपने दोस्तों को भी शेयर करें अकेला-अकेला ज्ञान कभी भी अच्छा नहीं होता हैं ‘समझे’ हाँ एक बात और अगर आपकों किसी भी प्रकार की पोस्ट जल्द से जल्द चाहिए तो आपकी सिर्फ 1 मिनट लगेगी कमेंट करने में और फिर देखिए कमाल। कमेंट बाक्स नीचे हैं। भागों। लंबे समय तक सेक्स करने के टिप्स

आपने एक कहावत तो सुनी ही होगी ‘जैसा खाओ अन्न वैसा हो जाए मन’| यह बात आज वैज्ञानिकों ने भी मान ली है| मानें या ना मानें पर हमारे जीवन में सेक्स का अह्म स्थान होता है। जिस प्रकार स्वस्थ रहने के लिए पौष्टिक आहार की जरूरत होती है, उसी प्रकार खुशहाल जीवन के लिए अच्छी सेक्सुअल लाइफ का होना भी जरूरी है। आपको शायद ये जानकर हैरानी हो पर कई ऐसी देशी खाने पीने की चीजें हैं जो शक्ति बढ़ाने मे मददगार हैं| आइए जानें…

बीमारी में तो आप डॉक्टकर से संपर्क करते हैं लेकिन इस तरह की समस्या…ओं में डॉक्टीर के पास जाने से घबराते हैं। ऐसे में घरेलू उपाय को अपनाकर सेक्स  लाइफ को बुस्ट अप कर सकते हैं। तो ट्राइ करें ये देशी नुस्खे…

Lambe Samay Tak Sex Karne Ke Gharelu Upay | लम्बे समय तक सेक्स करने के घरेलु उपाय

सरसों

सरसों न सिर्फ शरीर और मन को स्वस्थ रखता है बल्कि सरसो को हमेशा से ही सेक्सुअल ग्लैंड्स के लिए फायदेमंद माना जाता है। इतना ही नहीं सरसो को खाने से सेक्स की भावना को बढ़ावा मिलता है।

अदरक

हमारे भारतीय मसालों में बहुत से ऐसे मसाले हैं जो कि सेक्स ड्राइव को बढाने में मददगार होते हैं। अदरक भी उनमें से एक है। अदरक से सिर्फ चाय या सब्जी का जायका ही नहीं बढता बल्कि अदरक को सेक्स उत्प्रेरक भी माना जाता है। आप अदरक को अपने खान-पान में शामिल करके अपनी सेक्स लाइफ को बेहतर बना सकते है। इसकी तीखी खुशबू और स्वाद का यौन भावना से सीधा रिश्ता है।

डार्क चॉकलेट

क्या आपको पता है कि चॉकलेट से भी आप अपनी सेक्स लाइफ को बेहतर बना सकते हैं। डार्क चॉकलेट को भी सेक्स उत्प्रेरक के रूप में जाना जाता है। चॉकलेट में कुछ ऐसे तत्व मौजूद होते हैं जो कि मस्तिष्क से एक खास तरह के हार्मोन के रिसाव को प्रेरित करते हैं। इस हार्मोन की मौजूदगी व्यक्ति में शांति और आनंद की भावना को लाता है, जो कि सेक्स उत्प्रेरक का काम करता है। लंबे समय तक सेक्स करने के टिप्स

जिंक

सेक्सग लाइफ को बेहतर बनाने के लिये कई विटामिन और मिनरल की जरुरत होती है लेकिन इस मामले में जिंक का कोई मुकाबला नहीं। यह लंबे समय तक सेक्शूिअल और प्रजनन स्वानस्य्रत  पर अपना असरदारी प्रभाव छोडता है। आपकी सेक्शूबअल स्टैिमिना बहुत ज्या्दा जिंक के प्रयोग पर निर्भर है इसलिये अगर अपने सेक्शूअल क्लाइमैक्स को बढाना है तो अपने आहार में अनाज, मूंगफली, तरबूज आदि शामिल कीजिये।

लहसुन और प्याज़

लहसुन आपके खाने का स्वाद ही नहीं बढाता है बल्कि आपकी सेक्स लाइफ को भी बढाता है| ऐसे में अगर आप लहसुन नहीं खा रहे हैं तो आज से ही खाना शुरू कर दीजिये| क्योंकि लहसुन की 2-3 कलियां और प्याहज का प्रतिदिन सेवन से शाक्ति बढ़ती है। सफेद कच्चे प्याज का प्रयोग अपने नित्य आहार मे करें|

गाजर

कच्चा  गाजर या इसका जूस भी शक्ति को बढ़ाने में मददगार है। गाजर पुरूषों में यौन शक्ति बढाने वाला माना जाता है। पुरातन सालों से गाजर का इस्तेमाल पु्रूषों की फर्टिलिटी क्षमता को मजबूती प्रदान करने में होता था। साथ ही गाजर खाने से व्यक्ति का स्नायु तंत्र भी मजबूत होता है। साथ ही इसमें मौजूद विटामिन व्यक्ति की सेक्स लाइफ को भी बेहतर बनाता है।

काले चनें

अगर आप सप्ताह में दो से तीन बार काले चने से बने खाद्य पदार्थों को प्रयोग में ला रहे है तो आपके लिए यह लाभकारी है| काले-चने से बने खाद्य-पदार्थ जैसे डोसा आदि का हफ्ते मे 2-3 बार प्रयोग काफी लाभकारी होता है। लंबे समय तक सेक्स करने के टिप्स

मूसली

वहीँ यूनानी चिकित्सकों के अनुसार सफेद मूसली को दूध मे उबालकर दिन मे दो बार पीने से ज्याजदा शक्तिशाली महसूस करेंगे।

पीपल

पीपल के फलों को नपुसंकता दूर करने में विशेष रूप से लाभदायक है माना जाता है पीपल का फल और पीपल की कोमल जड़ को बराबर मात्रा में लेकर चटनी बना लें। इसके इस्तेमाल करने से भी ताकत में वृद्धि होती है।लंबे समय तक सेक्स करने के टिप्स

त्रिफला

त्रिफला के चूर्ण को मुनक्कों के साथ लेना चाहिए तथा ऊपर से ठंडा पानी पिएं। यह चूर्ण पेट के सभी प्रकार के रोग आदि दूर करके शरीर को मजबूती प्रदान करता है।

अनार

अनार के छिलकों को सुखाकर पीस लें। इसके बाद प्रतिदिन सुबह और शाम एक चम्मच इस चूर्ण को खाएं।लंबे समय तक सेक्स करने के टिप्स

भिंडी

हफ्ते में दो बार भिंडी खाने से काफी फायदा होता है। प्राचीन भारतीय साहित्य के अनुसार 5-10 ग्राम भिंडी की ज़ड के पाउडर को एक गिलास दूध तथा दो चम्मच मिश्री मे मिलाकर नित्य सेवन करने से यौन-शक्ति कभी कम नही प़डेगी।

सेब

एक सेब में हो सके जितनी ज्यादा से ज्यादा लौंग चुभाकर अंदर तक डाल दीजिए। इसी तरह का एक अच्छा सा बड़े आकार का नींबू ले लीजिए। इसमें जितनी ज्यादा से ज्यादा हो सके, लौंग चुभाकर अंदर तक डाल दीजिए। दोनों फलों को एक सप्ताह तक किसी बर्तन में ढककर रख दीजिए। एक सप्ताह बाद दोनों फलों में से लौंग निकालकर अलग-अलग शीशी में भरकर रख लें। पहले दिन नींबू वाले दो लौंग को बारीक कूटकर दूध के साथ सेवन करें। इस तरह से बदल-बदलकर 40 दिनों तक 2-2 लौंग खाएं।लंबे समय तक सेक्स करने के टिप्स

घी और उड़द दाल

घी के साथ उड़द की दाल को भूनकर और इसके अंदर दूध को मिलाकर तथा अच्छी तरह से पकाकर इसकी खीर तैयार कर लें। इसके बाद इसमें चीनी मिलाकर इसका इस्तेमाल करने से भी शक्ति बढ़ जाती है।

आंवला

इसके अलावा 100 ग्राम आंवले के चूर्ण को लेकर आंवले के रस में 7 बार भिगों लें इसके बाद इसे छाया में सूखने के लिए रख दें। इसके सूख जाने के बाद इसको इमामदस्ते से कूट-पीसकर रख लें। रोजाना इस चूर्ण को एक चम्मच लेकर शहद के साथ मिलाकर चाट लें तथा इसके ऊपर से एक गिलास दूध पी लें। इसका सेवन करने से दुर्बलता दूर हो जायेगी|लंबे समय तक सेक्स करने के टिप्स

इमली के बीज

आधा किलो इमली के बीज लेकर उसके दो हिस्से कर दें। इन बीजों को तीन दिनों तक पानी में भिगोकर रख लें। इसके बाद छिलकों को उतारकर बाहर फेंक दें और सफेद बीजों को पीसें। फिर इसमें आधा किलो पिसी मिश्री मिलाकर सुबह और शाम के समय में दूध के साथ लें।

बरगद के पत्ते

सूर्यास्त से पहले बरगद के पेड़ से उसके पत्ते तोड़कर उसमें से निकलने वाले दूध की 10-15 बूंदें बताशे पर रखकर खाएं।

छुहारे, काजू, बादाम

चार-पांच छुहारे, दो-तीन काजू तथा दो बादाम को दूध में खूब अच्छी तरह से उबालकर तथा पकाकर दो चम्मच मिश्री मिलाकर रोजाना रात को सोते समय लेना चाहिए।लंबे समय तक सेक्स करने के टिप्स

पलाश

पलाश के पेड़ की एक लम्बी जड़ में लगभग 250 एम.एल. की एक शीशी लगाकर, इसे जमीन में दबा दें, एक सप्ताह बाद इसे निकाल लें, अब इसमें इकठ्ठा होने वाला द्रव सुबह पुरुष को एक चम्मच शहद से दें। यह शुक्रानुजनित कमजोरी (ओलिगोस्पर्मीया) को दूर करने में मददगार होता है।

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